“Anni in Movimento” nona edizione in Molise per le proposte motorie agli anziani

Sono riprese in regione le attività del Progetto “Anni in Movimento”, corsi organizzati dal CONI. Hanno risposto al progetto i Comuni di Baranello, Guardiaregia, Montagano, San Giacomo degli Schiavoni, San Martino in Pensilis e la AUSER di Fossalto per un numero complessivo di circa 200 anziani.
Il progetto “Anni in movimento” fa riferimento ad attività motorie funzionali alla salute, al miglioramento della qualità della vita e allo sviluppo di nuove relazioni sociali. Le persone fisicamente attive hanno meno rischi di malattie cardiocircolatorie, pressione alta, diabete e obesità. L’attività fisica, inoltre, contribuisce a mantenere ossa, muscoli ed articolazioni in buona salute e riduce l’ansia e la depressione.

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